Akoté - Epicerie bio, vrac et local

2 days 16 hours ago

//NOUVEAUTÉS de chez Cozie Bio 🍑🥥🌺//

La gamme Cozie s'agrandit avec :

▶️LA GELEE NETTOYANTE aux algues marines : nettoie en douceur votre peau tout en lui offrant un teint frais et éclatant 🍑

▶️L'HUILE DE SOIN aux huiles de chanvre, calendula, prune et carotte : cette huile ultra nourissante vous laissera une peau revigorée, assouplie et éclatante de santé 🥥

▶️LA CREME LEGERE VISAGE au gel de lin et à l'huile de prune : grâce à sa texture légère, cette émulsion onctueuse va hydrater, assouplir et illuminer votre peau 🌺

Il y a des super ingrédients bio et naturels dans les produits Cozie, et surtout les flacons sont en verre et consignés ♻ !

Un beau cadeau à faire à Noël à vos proches ❤️

#epicerie #vrac #bio #zerodechets #zerowaste #ecoresponsable #local #noplastic #cozie #nouveautes #serumrepulpant #huiledesoin #huilesvegetales #huiledecoco

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6 days 16 hours ago

//Nouveaux produits de chez Clean Hugs 🤩 //

La gamme cosmétiques pour hommes s’agrandit avec :

▶Le shampoing solide FORTE TETE à l’huile essentielle de romarin,
▶Le déodorant solide BIEN SENTI à l’huile essentielle de menthe et de lavande,
▶Le baume après rasage solide FILS PRODIGUE aux huiles essentielles de cèdre, de romarin et de lavande fine tout en conservant intacte votre réputation de dur au cœur tendre 😉
Née de la rencontre entre deux sportifs, Clean Hugs propose des produits d'hygiène naturels et efficaces :
📌Respectant votre peau & l'environnement 🌿
📌Fabriqués en de manière artisanale et en 🇫🇷
📌Avec des emballages recyclables ou biodégradables ♻️

CleanHugs se destine à ceux qui ont choisi de prendre soin d’eux, et de l’environnement.

Venez découvrir leurs produits dès que possible en boutique !

#cleanhugs #cleanhugsfrance #naturel #madeinfrance #cosmetiquebio #epicerieakote #epicerievrac #vracindependant #roquefortlespins

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1 week 4 days ago

//NOUVEAUTES//
Les très jolies boîtes à thé artisanales de chez Esprit Céladon viennent tout juste d'arriver en boutique ! 🍵😍
Esprit Céladon valorise depuis plus de 10 ans la créativité et le savoir-faire français.

Munies d’un double couvercle elles permettent une conservation optimale de vos thés, infusions et autres denrées alimentaires.
Elles feront un cadeau idéal pour Noël 😉

A bientôt
Céline
#thes #teatime #epicerieakote #roquefortlespins #espritceladon #artisanatfrancais

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1 week 6 days ago

//RECETTE DE LA LESSIVE MAISON AU SAVON DE MARSEILLE PUR//

Les copeaux de savon de Marseille permettent de fabriquer votre lessive maison facilement.
Cette recette de lessive est à base de savon de Marseille.
Elle est particulièrement « concentrée », ce qui permet de ne pas en utiliser beaucoup à chaque lavage.
Cette lessive est « multiusage » : le blanc, les couleurs, les couches lavables ...

Pour 2L de lessive maison au savon de Marseille :
INGRÉDIENTS :
50 G de copeaux de savon
2 L d’eau
1 c à s de cristaux de soude
2 c à s de bicarbonate de soude
USTENSILES :
1 bouteille de 2 L
1 casserole
1 récipient de 500ml
1 verre doseur
1 fouet
1 entonnoir

RECETTE :
📌Étape 1 : Faites fondre les copeaux dans 1L d’eau chaude jusqu’à dissolution complète.
📌Étape 2 : Remplissez le récipient de 1L d’eau à température ambiante et y ajouter le bicarbonate de soude et les cristaux de soude.
📌Étape 3 : Versez le contenu du récipient dans la casserole de savon. Mélangez bien puis versez le tout dans la bouteille à l’aide d’un entonnoir. Si vous le souhaitez, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle (4-5 environ).
📌Étape 4 : Laissez reposer le mélange toute une nuit avant de l’utiliser.
Utilisation & dosage : Ce mélange est très concentré, vous pouvez ne mettre qu’1 à 2 cuillère à soupe dans votre machine à laver.

Si vous reproduisez cette recette n’hésitez pas à partager les résultats 😉
#lessivemaison #savondemarseille #menagezerodechet #homemadeproduct #menagemaison #greenlife #lessivesavondemarseille #savonnerieferacheval #menageaunaturel #copeauxdesavon #epicerieakote #epicerievrac #roquefortlespins

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1 week 6 days ago

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2 weeks 3 days ago

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2 weeks 3 days ago

PRODUIT DU JOUR : LE STICK DÉTACHANT 🧼

Ce savon détachant fabriqué à la Savonnerie Fer à Cheval à Marseille est reconnu pour son efficacité détachante légendaire.

▶️Il a été spécialement conçu en format stick pour une application précise et efficace sur les taches rebelles.

▶️Pratique par sa taille, il se range facilement dans un tiroir de cuisine, se glisse dans une valise, toujours prêt à l’usage.

▶️Humidifier le stick et frotter directement la tache avant lavage à la main ou en machine. Il est particulièrement pratique pour détacher auréoles, poignets et cols de chemise.

▶️Sur les textiles délicats (lingerie, soie, dentelle, linge de bébé…), faire mousser le savon, frotter légèrement le linge mouillé avant de le laisser tremper et de bien le rincer à l’eau claire.

▶️Formule facilement biodégradable élaborée à base d’huiles exclusivement végétales, sans ajout de conservateur, colorant, parfum ou graisses animales.
#stick #stickdetachant #feracheval #savonferacheval #savonnerieferacheval #detachantgreen #savondemarseille #menagenaturel #savon #bonpourlaplanete #greenlife #produitsmenager #produitdentretienmaison #menagezerodechet #menageaunaturel #zerowastehome #epicerieakote #roquefortlespins

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2 weeks 5 days ago

//RAPPEL sur le système de consigne de vos bocaux en verre Endro Cosmétiques : dentifrice, déodorant, crème visage, crème corps...//

Comment ça se passe ? ⁠
🧼Une fois vide, passez le bocal sous l’eau chaude et savonneuse pour enlever les restes de produits. ⁠
🖐Retirez les étiquettes
Rapportez votre bocal à l'épicerie
♻️Les bocaux sont ensuite renvoyés chez Endro Cosmétiques où ils seront ensuite triés et démontés, stérilisés puis remis dans la chaîne de production⁠.
🌿Chaque geste compte pour la préservation de l'environnement, la consigne permet de réduire les emballages plastiques à usage unique 😉

Merci 🙂

#vrac #epicerievrac #zerowastelifestyle #zerodechet #zerowaste #commercedeproximite #epiceriesansemballage #salledebainzerodechet #epicerieakote #roquefortlespins

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3 weeks 3 days ago

Le 31 octobre, ce sera 👻🎃 Halloween 👻🎃

Cette année pourquoi ne pas tout simplement
▶️Acheter vos bonbons en vrac, afin de limiter la quantité de papiers et plastiques
▶️Faire sa décoration d’halloween en mode zéro déchet :
On réutilise/customise au max, des rouleaux de papier toilette pour fabriquer des chauves-souris, un balai 🧹 , un drap ou encore une citrouille 🎃que vous aurez préalablement vider pour préparer de délicieux gâteaux pour le goûter ou votre repas du soir 🤩

Rappelez-vous Le meilleur déchet est celui qu'on ne produit pas !

A bientôt !
Céline

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3 weeks 4 days ago

//Nouveauté : l’éponge écologique en tissu upcyclé de chez Angie be Green//

🧽 Pour la vaisselle ou le ménage, ces éponges lavables vous accompagnent dans votre démarche de réduction des déchets !

🌱Lavable en machine, au lave-vaisselle ou à la main

🌱En coton, lin et kapok (fibre végétale)

🌱 Double utilisation avec un côté grattant pour la vaisselle et un côté tissu plus doux pour le ménage

🌱Des coloris originaux et stylés !
Ces éponges faciliteront votre transition écologique !

#epongelavable #epongereutilisable #epongeecologique #zerodechet #zerwaste #alternative #durable #ecofriendly #lifestyle #bonpourlaplanete #consommermieux #consommerautrement #epicerievrac #epicerieakote #roquefortlespins

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3 weeks 5 days ago

//Nouveau produit : le nettoyant visage super doux de chez Unbottled//

Sans savon & pH neutre, il se transforme en une mousse super crémeuse pour nettoyer et assainir votre peau sans l'assécher ☁⁠⠀
⁠⠀
Qu'y-a-t-il dedans ?⁠⠀
⁠⠀
⚖️ Huile de jojoba équilibrante⁠⠀
🌼 Huile de cameline réparatrice⁠⠀
🔅 Extrait de curcuma unifiant⁠⠀
⁠⠀
Et bien sûr comme tous les produits de Unbottled il est : ⁠⠀
⁠⠀
🌟 Biodégradable 🌍⁠⠀
🌟 Made in 🇫🇷⁠⠀
🌟 Sans huile de palme⁠⠀
🌟 Vegan & Cruelty free 🐰⁠⠀

Alors vous testez quand ?

A bientôt
Céline

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3 weeks 6 days ago

Boîte à livres 📚
Depuis un mois une petite boîte à livres est installée à l'intérieur de l'épicerie !
En faisant un peu de tri j'ai réussi à me séparer de quelques livres de poches 🙂
J'ai vu que quelques personnes passaient en déposer aussi, c'est génial !!!
N'hésitez pas à faire du tri vous aussi ! Partageons le plaisir de lire et n'hésitez pas à partager autour de vous !!

A bientôt !
Céline

Épicerie Akoté
77 Allée des Chênes
06330 Roquefort Les Pins
Mardi-Mercredi-Jeudi-Vendredi : 9h-13h00 / 15h-19h
Samedi : 9h-19h
Parking gratuit juste derrière l'épicerie
Un p'tit avis Google et/ou Facebook, vos likes et partages ça m'aide aide à me faire plus connaître, merci infiniment !

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1 month 1 day ago

//Produit du jour : le vinaigre de cidre//
Le saviez-vous ?
📍Le vinaigre de cidre est un véritable allié santé.
📍Il aide à stimuler la digestion et à renouveler la flore intestinale
📍Il contient beaucoup de sels minéraux comme le calcium, le phosphore, du fluor et du fer
📍Il soulage courbatures, mal de dos, rhumatismes et autres douleurs musculaires ( verser 2 verres de vinaigre dans l'eau de votre bain ainsi qu'une poignée de gros sel)
📍Il régule la glycémie ( assaisonner vos salades )
📍Il a un pouvoir antiseptique, il peut vous aidera vous débarrasser d'un mal de gorge ( en gargarisme : 4 càc de vinaigre dans 1 grand verre d'eau chaude) ou d'un rhume.

Et comme c'est l'heure du déjeuner je vous partage une petite recette que je vais moi meme tester ce week-end 😉

Bon appétit !
Céline

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1 month 5 days ago

Visite ce jour avec Nathalie de Lou Vrac Des Baous - Épicerie Ambulante Vrac Bio Local de L'Ecolieu urbain AlterNatives - Ecolieu urbain - Nice 🤩
Beaucoup de produits locaux, frais et artisanaux 👍
Si vous êtes sur Nice allez les voir au 4 rue Pierre Dévoluy, en plus on peut déjeuner sur place et tout est fait maison et vegan !
#ecolieu #Nice #veganfood #produitsfrais #produitslocaux #produitsnaturels #consommerautrement

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1 month 1 week ago

🥳Demain c'est la Journée Nationale du commerce de proximité ! 🎉

A cette occasion une dégustation de fromages affinés de La Marmite Végétale vous est proposée de 10h à 13h devant l'épicerie. Il y aura également une surprise sucrée 😋🧁

Pour celles et ceux qui ne connaissent pas encore Akoté - Epicerie bio, vrac et local c'est l'occasion de venir pousser la porte de ce presque nouveau commerce vrac, bio et local !

⏱️Ouvert de 9h à 19h le Samedi

A demain
Céline
#epicerievrac #produitslocaux #produitsnaturels #vracindependant #consommerautrement #zerodechet #cuisinevegetale #vegandesalpesmaritimes #roquefortlespins #epicerieakote

Akoté - Epicerie bio, vrac et local

1 month 1 week ago

Hello !
Vous souhaitez aider “Akoté!” à se développer ? Donnez votre avis sur Google ! 👌
Vos avis sont précieux ! Ils peuvent aider l’épicerie à améliorer sa notoriété ! Et en plus, je serai ravie de vous lire 😊
Je compte sur vous ! 😉
A bientôt, 🌻
Céline
#epicerieakote #vrac #vracindependant#sansemballage #zerodechet #zd #economiecirculaire #consommerautrement♻️ #epicerievrac ##vracindependant

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1 month 1 week ago

//Produit du jour : le millet//

Le millet est une céréale source de fibres, protéines végétales, fer, phosphore et magnésium.

Il peut être un substitut au blé dans les régimes sans gluten

Vous trouverez du Millet du Poitou Charentes en vente à l'épicerie sous forme de Millet décortiqué (à consommer comme toutes les autres céréales en accompagnement de légumes ou viande ou base de gratins/galettes/salades).

Et comme c'est bientôt l'heure du repas je vous partage une petite recette à tester !

Gratin de millet aux champignons et aux poireaux :
lapetitebette.com/recette/gratin-de-millet-aux-champignons-aux-poireaux/

Reste plus qu'à tester 😉

A bientôt
Céline

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1 month 2 weeks ago

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1 month 2 weeks ago

//Connaissez-vous le fenugrec ?//

🧐Connu également sous l’appellation de trigonelle ou sénégrain, le fenugrec est une plante aromatique herbacée appartenant à la famille des Fabaceae et entre dans la catégorie des protéagineux.
Originaire du Moyen-Orient, et particulièrement d’Egypte et d’Inde, le fenugrec se propage rapidement à travers la Méditerranée jusqu’en Chine.

🌿Le fenugrec est une plante nutritive bénéfique pour la santé.
Doté de fer, de phosphore, de soufre, de magnésium, de protéines,
de vitamines A, B1 et C ainsi que de calcium.

👩‍🍳En cuisine, on consomme le fenugrec sous forme de graines ou de poudre. Il entre dans la composition de différents mélanges d’épices comme le colombo et parfume délicieusement votre pâte à pain, vos crackers, omelettes et poêlées de légumes.

Reste plus qu’à tester 😉

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1 month 2 weeks ago

//Produit du jour : la polenta//

Typique de la cuisine italienne dont elle est originaire, la polenta (encore appelée farine de maïs ou semoule de maïs) offre une texture et un goût uniques. Sans gluten, elle permet de régaler tous les gourmands 😋
Elle et riche en glucides ce qui favorise la satiété et contient de la vitamine B3 et B1.

On recense deux écoles pour la polenta : ceux qui la dégustent crémeuse (avec l'ajout de crème lors de la cuisson) et ceux qui la "croquent".

En ce moment elle est en promotion dans votre épicerie alors profitez-en 😉

Et en prime une recette sympathique à faire en accompagnement de vos derniers barbecues de la saison !

Bon appétit 😃
Céline

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1 month 3 weeks ago

//A VOS AGENDAS !//
Venez déguster le Samedi 9 Octobre à partir de 10h les délicieux affinés de La Marmite Végétale.
En prime une belle surprise sucrée 🍰
Faites tourner on vous attend nombreux ! 😉
#cuisinevegetale #vegandesalpesmaritimes #fromagevegan #epicerievrac #epicerieakote #roquefortlespins

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1 month 3 weeks ago

//Connaissez-vous le NASHI ?//

Actuellement en vente dans votre épicerie et cultivé dans la drôme en bio, Le Nashi (Pyrus pyrifolia), autrement appelé « poire des sables » ou « poire japonaise » est un fruit poussant sur un arbre du même nom.

Le Nashi est riche :
- en potassium,
- en magnésium,
- en vitamine C et en fibres.

Grâce à sa forte teneur en eau, il est désaltérant et aide à garder la ligne.

Vous pouvez le manger tel quel ou le cuisiner en compote, tarte, gâteau…Il pourra sublimer un plat sucré-salé, ou accompagner une salade 🤩

Et comme c'est bientôt l'heure du déjeuner je vous partage une recette de dessert 😃

A bientôt !
Céline

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1 month 3 weeks ago

//Produit du jour : le rhassoul en poudre//

Le rhassoul aussi appelé ghassoul est une argile marocaine volcanique utilisée depuis longtemps dans la tradition de soin des femmes au Maroc.

Reconnue pour ses bienfaits sur les cheveux et la peau, le rhassoul en poudre a une forte capacité d’absorption des impuretés et des toxines ce qui permet un soin en profondeur mais en douceur.

Riche en minéraux le rhassoul possède des propriétés nettoyantes, exfoliantes, régulatrices, apisantes et adoussicantes.

Convient parfaitement à tous types de peaux et de cheveux !

Sous forme de masque pour le visage, il va permettre d’enlever en douceur les impuretés et l’excès de sébum, tout en nettoyant et détoxifiant la peau. Il est tellement doux qu’il peut aussi s’utiliser sur le contour des yeux.

Le saviez-vous ? Le rhassoul peut remplacer votre shampoing habituel ! C’est ce que l’on appelle la technique du no poo (no shampoo – pas de shampoing). Extrêmement doux pour le cuir chevelu, il va permettre de le débarrasser de ses impuretés et d’absorber l’excès de sébum. Il est très doux pour les cheveux car il ne contient pas de tensioactifs (à l’effet moussant et détergent plus ou moins doux).

Et voilà la recette pour l'utiliser en shampoing 😃

Akoté - Epicerie bio, vrac et local is feeling motivated.

1 month 4 weeks ago

// PROMO Noix de Pécan & Noix Caramelisée //

👧Et si on faissait un brownie ce week-end?
🧔Oh mince il NOUS manque des ingredients !
👱‍♀️Pas de soucis , chez Akoté - Epicerie bio, vrac et local il y a tout ce qu'il faut ! et en plus en ce moment c'est les promos sur ces NOIX !
👨‍👩‍👧Allez hop Celine , on arrive ! //"

📌Ingredients:
200g Chocolat noir
3Oeufs
150g Beurre
1Noix de beurre pour le moule
150g Sucre en poudre
100g de noix de pécan ou Caramelisé
80g Farine
1pincée Sel

📌Étapes de préparation:
1-Préchauffer le four à 180°C (th.6).
2-Cassez le chocolat en morceaux et faites-le fondre avec le beurre à feu très doux
3- Dans un saladier, fouettez les oeufs avec le sucre.
4-Hors du feu, incorporez le mélange au chocolat fondu.
5-Ajoutez la farine, le sel, les noix grossièrement hachées.
6- Beurrez un moule (de préférence rectangulaire), versez la pâte et faites cuire 30 minutes au four.

On vous attend ! ☀️

Akoté - Epicerie bio, vrac et local

1 month 4 weeks ago

// Boite à livres //

Maintenant disponible dans votre boutique Akoté - Epicerie bio, vrac et local , une boite à livres !

--> Une boîte à livres est une petite bibliothèque où chacun peut déposer et emprunter des livres gratuitement, privilégiant ainsi l'accès à la culture. C’est aussi un projet solidaire qui favorise le lien social, encourage une économie du partage et du don et développe une démarche éco-citoyenne. En déposant ou en empruntant un livre dans une boîte à livres, vous lui donnez une seconde vie, tout en respectant l’environnement. <--

Bonnes futures lectures 🙂
Céline

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2 months 21 hours ago

//Zoom sur le Kamut //

Le kamut aussi appelé blé de Khorasan est un grain ancien qui n’a jamais été hybridé, ni génétiquement modifié.

Il est apprécié pour :
-Ses qualités nutritionnelles
-Facilite la digestion
-Riche en protéine, vitamines, minéraux

On le trouve principalement dans les grandes plaines en Amérique du Nord, ou dans des climats secs. On peut le trouver sous forme de grain entier, soufflé ou sous forme de farine. Son arome de noisette fait des merveilles aussi bien en cuisine qu’en pâtisserie ou en boulangerie.

Hop une recette pour vous !

Ingrédients:
• 250g de kamut, cru
• 250g de champignons bruns
• 1,5l de bouillon de légumes
• 25 cl de vin blanc
• 2 oignons
• 2 c. à s. d’huile d’olive
• Sel, poivre
• 50g de parmesan râpé (facultatif)

Préparation:
1. Émincez l’oignon et le faire suer à feu doux dans une casserole avec l’huile d’olive. Ajoutez le Kamut et poursuivre la cuisson pendant 2 min en remuant souvent.
2. Ajoutez les champignons et mélangez.
3. Déglacez avec le vin blanc et laissez réduire.
4. Versez une louche de bouillon, mélangez, laissez réduire, ajoutez ensuite une deuxième louche et mélangez. Versez la moitié restante du bouillon et laissez cuire 35 minutes.
5. Mélangez le parmesan râpé au bouillon restant puis versez sur le kamut, mélangez et poursuivre la cuisson 20 minutes.
6. Rectifiez l’assaisonnement si nécessaire et goûtez le risotto, la sauce doit être crémeuse et le kamut croquant, ajoutez un peu d’eau si nécessaire.

A vos fourneaux 😊

Pssst vous savez quoi ? Le Kamut (et tous les autres ingrédients de la recette aussi) sont en vente dans votre épicerie AKOTÉ 👌 A vous de jouer!

#epicerieecoresponsable #epicerievrac #vracindependant #reseauvrac #kamut #ideesrecettes

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2 months 1 day ago

Mais qui donc que voilà ? 🙃

Je vous présente Julie qui sera à mes côtés cette semaine 😊

Julie est en immersion professionnelle afin de découvrir toutes les facettes de ce beau métier que j’occupe depuis maintenant 9 mois (que le temps passe vite !!). Quand elle m’a contacté pour me demander de réaliser son immersion chez AKOTE, j’ai pas pu résister 😁

C’est toujours un plaisir de faire découvrir et partager sa vision, son expérience et ses valeurs 😊 J’espère que cette semaine passée à vos côtés lui donnera l’envie de se lancer dans l’aventure.

Rendez-vous en boutique pour la rencontrer !

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2 months 6 days ago

//Le saviez-vous ?//
Dans votre épicerie vrac, vous trouverez 3 types de café en grains de chez Terra Kahwa que vous pouvez moudre chez vous si vous avez le moulin ou je peux le moudre sur place.

La mouture est adaptée à la machine que vous utilisez à la maison (espresso, à piston, cafetière filtre ou encore cafetière italienne)

Les avantages :
📌Le coût : le café en grains est moins onéreux que le même produit moulu
📌La conservation : le café se conserve mieux en grains. Alors achetez le par petite quantité afin qu’il conserve au mieux ses arômes.

Le café possède près de 800 arômes différents, soit deux fois plus que le vin, ce qui le classe parmi les aliments les plus riches
- Et vous le café c’est : plusieurs fois par jour (un vrai café lover) ou plutôt de temps en temps ?
#epicerievrac #epicerieakote #roquefortlespins #cafenaturel #terrakahwa

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2 months 1 week ago

Connaissez-vous la règle des 5R ?

Popularisée en 2014 par Bea Johnson avec son livre disponibe dans votre épicerie "Zero Waste Home" : le principe des 5R constitue une bonne base pour tendre petit à petit vers le zéro déchet :

❌REFUSER :
... ce dont nous n’avons pas besoin : tickets de caisse, goodies, flyers, pubs dans la boîte aux lettres, sacs plastiques, etc

⬇️RÉDUIRE :
... ce dont nous avons besoin et ne pouvons pas refuser : gaspillage alimentaire, habillement, produits emballés, etc. Des mécanismes peuvent être mis en place comme l’achat d’occasion, en vrac, la réparation, le troc et le partage.

♾RÉUTILISER :
... ce que nous consommons et ne pouvons ni refuser ni réduire : tout ce qui peut avoir une seconde vie comme les sacs en tissu, les contenants en verre, les colis, etc

♻️ RECYCLER :
... ce que nous ne pouvons ni réutiliser, ni réduire, ni refuser : c’est le dernier recours pour éviter de jeter dans les déchets ménagers (verre, papier, carton, métal, tissus,etc).

🌱COMPOSTER (Rot en anglais) :
... le reste dans un composteur partagé ou domestique (les déchets organiques).

Certains complètent cette démarche de 2 R supplémentaires :
✅Réinventer : quoi et comment ?
✅Revendiquer ou faire savoir

Et vous qu'en pensez-vous ? Etes-vous adeptes de la démarche ZD, ces 5 vous parlent ?
N'hésitez pas à partager en commentaires !

#zerowaste #zerodechet #objectifzerodechet #agirpourlenvironnement #ecoresponsable #famillezerodechet #ecologie #reduiresesdechets

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2 months 2 weeks ago

La saison 5 du programme Objectif Zéro Déchet d' Univalom - Syndicat Mixte pour la Valorisation des Déchets Ménagers est lancé ! N'hésitez pas à vous y inscrire, l'équipe est géniale et les ateliers au top 😃 Grâce à ce programme vous réduirez considérablement vos déchets et apprendrez comment faire vos propres produits, et bien d'autres choses ! C'est ce programme qui m'a permis de réduire considérablement nos déchets et donné l'envie d'ouvrir une épicerie vrac à Roquefort🤩

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2 months 2 weeks ago

//RENTREE EN MODE ZERO DECHET//👩‍🏫💼

Il est encore temps de s'équiper pour la rentrée !
Les gourdes Gaspajoe sont une solution pratique et saine pour transporter sa boisson à l'école
- avec le modèle Loopy et son Bouchon sport
- à la crèche (avec le modèle Sippy et son embout en silicone)
ou au travail.
100% inox et isothermes pour certaines, elles existent en plusieurs contenances et avec différents motifs.

Pour le goûter de vos loustics, la boîte Yummy est facile à glisser dans le cartable, légère, compacte, facile à ouvrir et à fermer
Et pour les plus grands, emmenez votre repas préféré au travail dans votre votre lunch box Drummy avec son couvercle 100% étanche et en plus elle passe au four !

Tous ces produits sont à retrouver dans votre épicerie vrac 🤩
Bonne rentrée à tous !
Céline
#epicerieakote #epicerievrac #roquefortlespins #zerodechet #gourdesreutilisable #gaspajoe

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2 months 2 weeks ago

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3 months 5 days ago

🌴🌞VACANCES🌞🌴

Bientôt les vacances pour votre épicerie vrac, pensez à venir faire le plein d'ici à samedi 😉
Je vous retrouve le mercredi 25 Août à 9h30 avec une surprise !

A bientôt & bonnes vacances à tous 😀
Céline
#epicerievrac #zerodechet #epicerieakote #roquefortlespins

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3 months 1 week ago

//RENCONTRE ARTISAN LOCAL//
Venez à la recontre de Guillaume de L'abeille qui emballe Guillaume fabrique ses emballages de manière artisanale à partir de :
- - cire d’abeille d’opercule locale (achetée en vrac chez un apiculteur local),
- coton certifié écologique par le label OEKO-Tex 100,
- résine de pin bio des Landes,
et huile de jojoba.
Guillaume est également un grand défenseur des océans et s'investit dans des actions de sensibilisation ou de ramassage de déchets, avec des associations comme Paddle Cleaner ou Opération Mer Propre.
A mercredi prochain !
Céline
#épicerievrac #roquefortlespins #emballagereutilisable #abeillequiemballe #zerodechet #artisanatlocal

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3 months 1 week ago

//Nouveauté : Le gel pour lave-vaisselle de chez Cds BULLE VERTE//

La gamme de produits ménagers de votre épicerie s’agrandit avec le gel pour lave-vaisselle de chez Bulle Verte !

📌Formule ultra concentrée : lave, dégraisse et fait briller

📌Efficace même en cycle court et à basse température

🇫🇷Produit français
👌Non testé sur animaux
🌿Sans conservateurs
🌱Sans colorants

Pensez à apporter votre contenant et sinon vous pourrez vous en procurer en boutique.

A très vite !!!
Céline
#epicerievrac #epicerieakote #roquefortlespins #produitsnaturels #Bulleverte

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3 months 2 weeks ago

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3 months 2 weeks ago

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3 months 2 weeks ago

Encore une très belle recontre 🤩 N'hésitez pas à aller voir le site de Marie L'éco boutique.fr

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3 months 2 weeks ago

//RENCONTRE PRODUCTEUR/ARTISANAT LOCAL//

La première rencontre artisanat local démarre mercredi prochain le 04/08 devant l'épicerie avec Martine de La Savonnerie de La Foux.

Martine fabrique dans son atelier situé dans la campagne de Grasse ses savons à la main👋 selon le procédé de la Saponification à froid.

Cette méthode douce, sans cuisson permet de réaliser des savons de qualité et à partir d'ingrédients 100% naturels 🌿

Disponibles en vrac, ils seront aussi proposés avec des accessoires réalisés par des créateurs 👌

N'hésitez pas à vous inscrire !!

A mercredi prochain🤩
Céline

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4 months 8 hours ago

Les produits Endro sont de retour avec une nouvelle formule et un nouveau format pour les deux shampoings et l'après shampoing solides.
👇
www.facebook.com/endrocosmetiques/videos/3014255918803444

A très bientôt,
Céline
#epicerieakote #epicerievrac #endro #cosmetics #cosmetiquenaturelle #apresshampoing #ecocert

Akoté - Epicerie bio, vrac et local

4 months 1 day ago

🌿NOUVEAUTÉ : LA PIERRE PONCE DE GRECE🌿

La pierre ponce de Grèce fait le malheur des peaux mortes et le bonheur de votre peau et de votre portefeuille.

La pierre ponce de Grèce est une roche volcanique naturelle. Elle est utilisée depuis longtemps comme exfoliant pour râper les callosités des pieds et des coudes. Idéal pour retrouver une peau lisse et débarrassée des peaux mortes.

La ficelle la rend très facile à accrocher sous la douche, afin de l'avoir toujours à porté de main.

Si tu vous partez en Grèce cet été, peut être vous en trouverez sur la plage ?

A bientôt en boutique !
Céline
#epicerieakote #roquefortlespins #produitsnaturels #produitsdebeauté

Akoté - Epicerie bio, vrac et local

4 months 4 days ago

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4 months 1 week ago

Connaissez-vous le Paprika fumé ?

Le paprika fumé aussi appelé Pimentón de la Vera est l’épice star de la cuisine espagnole !
Le Pimentón est un poivron rouge séché au feu de bois de chêne, puis broyé.

Cette épice est largement utilisée dans la cuisine pour relever les plats et apporte une saveur typique espagnole à vos préparations : riz, légumes, viande, tofu..😊

Et hop une recette à tester🤩

Riz au four aux pois chiches et aux raisins

👉Ingrédients :
• 500 g de riz
• 120 g de raisins secs
• 1 gousse d’ail
• 200 g de pois chiches secs
• 1,25 l de bouillon
• 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
• huile d’olive
• 1 cuillère à café de paprika fumé espagnol
👉Préparation :
La veille : Mettre les pois chiches à tremper dans un grand volume d’eau.
Le jour J de la recette :
1. Rincez les pois chiches et mettez-les dans une grande casserole d’eau. Faites bouillir, écumez puis laissez cuire environ 1h. C’est mieux et plus rapide de les faire cuire dans une cocotte-minute, cela prendra environ 25 min. Quand les pois chiches sont cuits, laissez refroidir tranquillement.
2. Faites chauffer de l’eau sans faire bouillir puis laissez tremper les raisins 30 min.
3. Hachez l’ail et versez un filet d’huile d’olive dans une cocotte. Mettez l’ail à dorer dans la cocotte puis ajoutez la moitié des raisins et laissez cuire à feu doux pendant 5 min. Saupoudrez ensuite le paprika fumé (pimenton), ajoutez les pois chiches et versez le bouillon. Faites bouillir légèrement et versez le riz. Mélangez et ajoutez le reste des raisins secs.
4. Allumez votre four à 180°C (th. 6) et mettez à cuire au four environ 30 min. Quand le riz est bien cuit et les pois chiches dorés, alors c’est prêt !

Bon appétit !
Celine

Akoté - Epicerie bio, vrac et local

4 months 1 week ago

\\NOUVEAUX HORAIRES POUR L'ETE//
A compter de ce samedi 10 juillet et ce jusqu'au 31 août, votre épicerie change d'horaires.
Passez de très bonnes vacances et à très bientôt avec vos bocaux 😉A bientôt !
Céline

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4 months 2 weeks ago

Akoté - Epicerie bio, vrac et local

4 months 2 weeks ago

//Cadeau de fin d'année scolaire//
Vous ne savez pas quoi acheter pour remercier la maîtresse, le maître ou le personnel de la crèche de vos enfants ?
Pourquoi ne pas opter pour un cadeau utile zéro déchet à 20€ le coffret ?

Deux coffrets vous sont proposés :
Coffret #1
- du thé vert bio fraîcheur Méditerranée de chez Sol à Sol
- un savon saponifié à froid et un mini baume de chez Clémence et Vivien
- 3 disques à démaquiller réutilisables en coton bio
Coffret #2
- du café éthiopien 100% naturel torréfié par #terrakahwa
- une tablette de chocolat bio et belge de chez Supersec
- un savon saponifié à froid de chez Clean Hugs
- un baume après rasage solide de chez Lamazuna

Et sinon vous pouvez composer votre coffret personnalisé, il vous suffit de passer en boutique et je vous servirai de guide 🙂
A très vite !
Céline
#zerodechet #zerowaste #cadeaufindannee #cadeaumaitre #cadeaumaîtresse #epicerieakote #roquefortlespins

Akoté - Epicerie bio, vrac et local

4 months 3 weeks ago

//NOUVEAUTÉS//

Vous trouverez plein de nouveaux produits en cette fin de semaine🤩

👉Au rayon sucré :
📌les biscuits DAO sans gluten et sans sucres aux figues

👉Au rayon hygiène & beauté :

📌Les cosmétiques naturels français de chez Clean Hugs
- Le savon végétal exfoliant LE VAILLANT
- Le dentifrice solide au menthol GRANDE GUEULE
- Le baume à barbe BEAU MEC

📌La crème solaire minérale solide à l’huile de moringa de chez Comme Avant

👉Au rayon accessoires Zéro Déchet :
Les glaçons en inox et la lunch box de chez Gaspajoe

Si vous connaissez certains de ces produits n'hésitez pas à donner votre avis 🙂

#consommationresponsable #cosmétiquesnaturels #cosmétiquesbio #zérodéchet #reseauvrac #epicerieakote #roquefortlespins

Akoté - Epicerie bio, vrac et local

4 months 3 weeks ago

Connaissez-vous la marque 🇫🇷 de cosmétiques naturels pour hommes Clean Hugs? 🤩

Née de la rencontre entre deux sportifs, Clean Hugs vous propose des produits d'hygiène naturels et efficaces :
👉Respectant votre peau & l'environnement
👉Fabriqués en 🇫🇷 de manière artisanale
👉Avec des emballages recyclables ou biodégradables♻

Venez découvrir :
👉 Le savon végétal exfoliant LE VAILLANT
👉 Le dentifrice solide au menthol GRANDE GUEULE
👉 Le baume à barbe BEAU MEC

CleanHugs se destine à ceux qui ont choisi de prendre soin d’eux, et de l’environnement.🌱

Venez découvrir leurs produits dès que possible en boutique !
#cleanhugs #cleanhugsfrance #cosmetique #papa #bio #naturel #madeinfrance #cosmetiquebio #homme#epicerievrac#epicerieakote#roquefortlespins

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4 months 3 weeks ago

Hello !
Vous aussi vous aimez ce soleil ?
Oui mais attention pensez à vous protéger ! Et pour ce faire votre épicerie vous propose la première crème solaire minérale solide de chez #commeavantbio

Comme Avant est une entreprise à taille humaine située près de Marseille qui produit à la main des cosmétiques efficaces et des vêtements durables. En toute transparence et sans tabou, ils améliorent sans cesse leurs produits, tout en réduisant au maximum les déchets !

La crème solaire minérale solide à l’huile de moringa

📌Composée d'un seul filtre minéral et en format solide, la crème solaire est le meilleur compromis pour protéger votre peau sans nuire à l'environnement. Voici une protection solaire efficace, zéro déchet et certifiée biologique .
✅Un SPF25
La crème offre une protection efficace contre 96% des UVA et UVB (contre 98% pour un SPF50).
🌱Certifiée COSMOS Organic et Vegan
La crème solaire biologique est non-testée sur les animaux et fabriquée sans ingrédient d’origine animale.
🇫🇷Fabriquée en France dans leur atelier situé près de Marsielle
Elle est faite à la main près de Marseille à partir d’une formule composée de quatre matières premières : cire de Tournesol, huile de Moringa, beurre de Karité, oxyde de zinc (qui est mélangé à deux autres composants afin d’être photostable).
🏝Résiste à l’eau
Idéale pour les journées à la mer ou à la piscine ! N’oubliez pas d’en remettre régulièrement en couche épaisse.
👨‍👩‍👦‍👦Convient à toute la famille
Elle laisse très peu de traces blanches et est idéale pour tous les types de peaux, même les plus sensibles ! Nous vous rappelons toutefois de ne pas exposer les bébés et jeunes enfants directement au soleil.
♻️Emballage recyclable
Son format solide et son packaging en carton font de leur crème solaire une protection zéro déchet !
Découvrez tous les détails de la crème solaire et son utilisation
www.comme-avant
#epicerieakote#vracindependant #roquefortlespins #cremesolairebio #commeavantbio

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4 months 4 weeks ago

//Focus sur le Quinoa blanc//
Le quinoa aussi appelé quechua est un légume de la famille des chénopodiacée (légumes à feuilles), cousine de la betterave et des épinards. Cette plante sacrée que les Incas appelaient "graine mère" est une plante originaire des Andes, et plus précisément des alentours du lac Titicaca, entre le Pérou et la Bolivie.
📌Très riche et complet : son taux de protéines (entre 16 et 23%) est deux fois plus élevé que dans les autres types de céréales.
L’absence de gluten dans ses composantes rend sa digestion beaucoup plus facile,
📌Très riche en calcium, en phosphore et en fer
Astuce : rincer le quinoa avant de le cuire afin d’enlever la fine couche de saponine.

Et hop, une recette facile à tester 😃

- SALADE FRAICHEUR AU QUINOA :
Pour une salade individuelle, vous aurez besoin de :
- 80g de quinoa blond
- 3 poignées de salade verte (mélange jeunes pousses ici)
- 10 tomates cerises
- 100g de feta
- 2 cuillères à soupe d'oignon frit
- 1 cuillère à soupe de cerneaux de noix
- 1 cuillère à soupe de ciboulette fraiche
- 1,5 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de crème balsamique
- 1/2 cuillère à soupe de sauce soja salée
- Sel, poivre
PREPARATION :
Rincer le quinoa, faire bouillir 1,5L d'eau salée.
Versez le quinoa dans l'eau frémissante puis laissez cuire entre10 et 12 minutes généralement
Égouttez puis laissez refroidir complètement.
Une fois que le quinoa est froid, versez le dans un bol à saladier ou un saladier. Ajoutez les tomates cerises, coupées en deux, la fêta coupée en morceaux, la salade coupée grossièrement, l'oignon frit et les cerneaux de noix.
Dans un bol, ajoutez une pincée de sel, une pincée de poivre, l'huile d'olive, la crème balsamique et la sauce soja salée. Mélangez puis versez la vinaigrette sur la salade. Mélangez bien pour que tout soit homogène. Votre salade est prête ! Bon appétit ! 😋